Namastê da Marie's Yoga for Seniors
Apenas respire
Sobre mim
A jornada para mim mesmo
Sou uma Professora de yoga, o que se deve à minha paixão, abordagem única e pelo estilo de ensino que fomenta a inspiração e materializa força física, espiritual e mental. Desde que comecei a dar aulas, em 2017, muitos pessoas em saúde e bem-estar procuraram meus conhecimentos e habilidades. Agora é sua vez.
Pratica e Instrução de Yoga
Melhorar o bem estar vai além de adotar escolhas Yoga. Trata-se de um compromisso com um novo estilo de vida. Minhas aulas e sessões oferecem uma ótima oportunidade para exercitar seu corpo e mente. Além disso, são espaços para se encontrar com outras pessoas envolvidas e abertas e compartilhar bons momentos. Confira minhas ofertas de serviços e programas. Entre na minha comunidade hoje.
Aula magna
O(A) Aula magna ajuda a construir uma base sólida, a partir da qual é possível seguir para novas posições e exercícios. Os movimentos giram em torno de controle e precisão, com diversos exercícios e ajustes que se adaptam a qualquer nível, de iniciante a avançado. O(A) Aula magna é uma atividade que promove o bem-estar e se encaixa em qualquer estilo de vida saudável.
"A saúde é o princípio vital da felicidade e o exercício, da saúde"
James Thomson
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